平成22年　８月
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８月　　　
　　　　　　１日（日）Roadランニング10ｋｍ　60.2ｋｇ
　　　　　　２日（月）パワ−エアロ60分　59.4ｋｇ
　　　　　　３日（火）Roadランニング10ｋｍ　59.0ｋｇ
　　　　　　４日（水）
　　　　　　５日（木）休館日 Roadランニング20ｋｍ　58.2ｋｇ　2,01,05
　　　　　　６日（金）ボディアタックショ−ト30分　ボディコンバット60分 58.2kg
　　　　　　７日（土）パワ−エアロ60分　59.0ｋｇ
　　　　　　８日（日）
　　　　　　９日（月）Roadランニング5ｋｍ　60.0ｋｇ
　　　　　１０日（火）Roadランニング5ｋｍ　59.7ｋｇ
　　　　　１１日（水）Roadランニング5.5ｋｍ　59.0ｋｇ
　　　　　１２日（木）休館日 Roadランニング5ｋｍ　59.5ｋｇ
　　　　　１３日（金）
　　　　　１４日（土）Roadランニング2.2ｋｍ　60.5ｋｇ
　　　　　１５日（日）Roadランニング5.5ｋｍ　59.8ｋｇ
　　　　　１６日（月）Roadランニング5ｋｍ　60.0ｋｇ
　　　　　１７日（火）初級エアロ45分＆シェイプ15
　　　　　１８日（水）パワ−エアロ60分　Roadランニング2.2ｋｍ　59.5ｋｇ
　　　　　１９日（木）休館日 Roadランニング5ｋｍ　59.0ｋｇ
　　　　　２０日（金）
　　　　　２１日（土）パワ−エアロ60分　59.5ｋｇ
　　　　　２２日（日）
　　　　　２３日（月）パワ−エアロ60分　60.5ｋｇ Roadランニング2.2ｋｍ　60.0ｋｇ
　　　　　２４日（火）Roadランニング5ｋｍ　59.8ｋｇ
　　　　　２５日（水）Roadランニング5ｋｍ　58.3ｋｇ
　　　　　２６日（木）休館日 Roadランニング12ｋｍ　57.5ｋｇ
　　　　　２７日（金）
　　　　　２８日（土）パワ−エアロ60分　58.6ｋｇ
　　　　　２９日（日）Roadランニング5ｋｍ　58.5ｋｇ
　　　　　３０日（月）パワ−エアロ60分　59.0ｋｇ　Roadランニング10ｋｍ　57.5ｋｇ
　　　　　３１日（火）ボクササイズ45分　58.0ｋｇ　バトルミックス60分 58.0kg