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12月
      1日(水)Roadランニング5km
      2日(木)休館日 ウォ−キング60.5kg
      3日(金)Roadランニング10km 59.3kg
      4日(土)パワ−エアロ60分
      5日(日)Roadランニング5km
      6日(月)パワ−エアロ60分
      7日(火)バトルミックス60分 59.2kg
      8日(水)Roadランニング5km 59.6kg
      9日(木)休館日
     10日(金)
     11日(土)

     12日(日)レッキ−マラソン 10km/完走グロスタイム 49分17秒 60.4kg
     13日(月)
     14日(火)
     15日(水)
     16日(木)休館日
     17日(金)
     18日(土)
     19日(日)
     20日(月)
     21日(火)
     22日(水)
     23日(木)休館日
     24日(金)
     25日(土)
     26日(日)
     27日(月)
     28日(火)
     29日(水)パワ−エアロ60分 60.2kg
     30日(木)休館日
     31日(金)休館日