平成２６年６月ランニング／96ｋｍ

　１（日）
　２（月）加圧トレ−ニング
　３（火）エアロＨＩ40　59.6ｋｇ
　４（水)
　５（木）エアロＨＩ50　60.5ｋｇ
　６（金）加圧トレ−ニング
　７（土）
　８（日）
　９（月）
１０（火）エアロＨＩ40　59.8ｋｇ
１１（水）
１２（木）エアロＨＩ50　60.7ｋｇ　加圧トレ−ニング
１３（金）
１４（土）
１５（日）いびがわRoadランニング20ｋｍ　58.5ｋｇ
１６（月）ストレッチ・筋トレ　59.9ｋｇ
１７（火)加圧トレ−ニング　エアロＨＩ40 59.9kg
１８（水）シェイプエアロ45　59.9ｋｇ
１９（木）Roadランニング6ｋｍ
２０（金）Roadランニング9ｋｍ　58.7ｋｇ
２１（土）
２２（日）金華山10ｋｍ　58.6ｋｇ
２３（月）Roadランニング6ｋｍ　59.7ｋｇ
２４（火）加圧トレ−ニング　エアロＨＩ40 59.9kg
２５（水）Roadランニング6ｋｍ　59.8ｋｇ
２６（木）Roadランニング6ｋｍ　59.0ｋｇ
２７（金）Roadランニング6ｋｍ　59.6ｋｇ
２８（土）Roadランニング5ｋｍ　59.8ｋｇ
２９（日）ランニングサ−クルRoadランニング22ｋｍ　57.8ｋｇ
３０（月）加圧トレ−ニング