平成２７年３月

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランニング　30ｋｍ

　１（日）ストレッチ・筋トレ　60.15ｋｇ
　２（月）
　３（火）エアロLO50　エアロＨＩ40　60.4ｋｇ
　４（水）
　５（木）
　６（金）
　７（土）
　８（日）
　９（月）
１０（火）エアロＨＩ40　59.8ｋｇ
１１（水）
１２（木）
１３（金）
１４（土）
１５（日）
１６（月）
１７（火)エアロＨＩ40　Roadランニング8ｋｍ　60.1ｋｇ
１８（水）Roadランニング2.5ｋｍ　60.1ｋｇ
１９（木）
２０（金）Roadランニング5ｋｍ
２１（土）
２２（日）
２３（月）
２４（火）エアロＨＩ40　Roadランニング5ｋｍ
２５（水）
２６（木）
２７（金）
２８（土）
２９（日）Roadランニング2ｋｍ
３０（月）Roadランニング2.5ｋｍ
３１（火）Roadランニング5ｋｍ