平成２７年７月

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランニング　44.5ｋｍ

　１（水）
　２（木）エアロＨＩ50　59.1ｋｇ
　３（金）Roadランニング6ｋｍ　59.0ｋｇ
　４（土）
　５（日）Roadランニング11ｋｍ　59.2ｋｇ
　６（月）
　７（火）
　８（水）
　９（木)
１０（金）Roadランニング8ｋｍ　59.7ｋｇ
１１（土）
１２（日）金華山登山＋Roadランニング12ｋｍ　59.0ｋｇ
１３（月）
１４（火）エアロＨＩ40　60.1ｋｇ
１５（水）
１６（木）
１７（金)
１８（土）
１９（日）
２０（月）
２１（火）Roadランニング5ｋｍ　60.7ｋｇ
２２（水）
２３（木）
２４（金）
２５（土）
２６（日）
２７（月）
２８（火）
２９（水）
３０（木）Roadランニング2.5ｋｍ　59.3ｋｇ
３１（金）