平成28年6月

                   ランニング   km

 1(水)エアロ40
 2(木)
 3(金)
 4(土)
 
5(日)
 6(月)
 7(火)
 8(水)エアロ40
 9(木)
10(金)
11(土)
12(日)さくらんぼ狩り
13(月)
14(火)ゴルフショ−トコ−ス
15(水)エアロ40 
61.5kg
16(木)
17(金)
18(土)
19(日)
20(月)
21(火)
22(水)
23(木)
24(金)
25(土)
26(日)
27(火)
28(水)
29(木)
30(金)